Vyhněte se bolestem zad a urychlete rekonvalescenci pomocí vířivky
Vyhněte se bolestem zad a urychlete rekonvalescenci pomocí vířivky
Vířivky mohou být skvělým prostředkem k prevenci a léčbě bolestí zad. Pokud trpíte bolestmi zad nebo se zotavujete po zranění, vyhněte se bolestem a urychlete rekonvalescenci s pomocí vířivky.
Vyhněte se bolestem zad a urychlete rekonvalescenci pomocí vířivky
Terapie horkou vodou obstála ve zkoušce času a nedávná studie ukazuje, že i po tisících letech je to stále nejlepší způsob, jak léčit bolesti dolní části zad. Bolest zad je něco, co v určité fázi života zažije téměř každý člověk. Celosvětově jsou bolesti zad hlavní příčinou invalidity, protože mnoho lidí drží doma od práce a zapojují se do každodenních činností.
PŘÍČINY
Bolesti zad nediskriminují a postihují každého bez ohledu na věk a pohlaví. Podle Americké chiropraktické asociace zažije v určitém okamžiku svého života 80 % lidí bolest v dolní části zad. Jen Američané ročně vynaloží více než 50 miliard dolarů na boj s bolestmi zad. Mezi nejčastější příčiny bolesti dolní části zad patří:
- Svalové napětí
- Špatný krevní oběh
- Duševní zdraví
- Zvedání těžkých předmětů
- Sportovní zranění
- Herniated disk
- Špatné držení těla
ZLEPŠENÍ BOLESTI ZÁD PROSTŘEDNICTVÍM TERAPIE V HOŘIVÉ VANĚ
ÚLEVA BOLESTI SVALŮ
Bolest svalů je nejen nepříjemná, ale také vám brání dělat to, co milujete, a žít svůj život naplno. Když se ponoříte do vířivky, kombinace trysek a teploty vody vás zbaví stresu – inspirující uvolnění mysli i těla. Studie ukazují, že horká voda snižuje senzorické signály bolesti ze zad do mozku, což vám umožňuje relaxovat a zotavit se.
ZVÝŠENÝ PRŮTOK KRVE
Špatný krevní oběh má mnoho příčin, jako je vysoký cholesterol, špatná strava, špatné návyky, a může nás vést k tomu, že pociťujeme příznaky, jako je bolest a únava. Odborníci uvádějí, že vířivky umožňují otevření krevních cév, snižují krevní tlak a zvyšují průtok krve v celém těle. Ačkoli vířivky nejsou lékem na špatný průtok krve, poskytují úlevu, která dočasně zlepší vaše příznaky.
SNÍŽENÍ STRESU, ZLEPŠENÍ DUŠEVNÍHO A EMOČNÍHO ZDRAVÍ
Mnoho z nás nachází stres v práci, rodině, přátelům atd. Ať už je to jakkoli, stres má fyzický dopad na tělo. Díky zvýšenému průtoku krve, snížené bolesti a ustálenému dýchání dochází ke zvýšení hormonů „šťastného“ jako je serotonin a dopamin, zatímco hormony „stresu“ jsou sníženy.
Odložte telefon, utečte z práce a dejte své mysli a tělu čas, který potřebují k uzdravení.
Časté otázky
Jak vířivka může pomoci s bolestmi zad?
Vířivka může pomoci uvolnit napětí a bolesti zad díky teplé vodě a masážním tryskám, které mohou zmírnit svalové křeče a zlepšit průtok krve.
Jak vířivka může urychlit rekonvalescenci?
Použití vířivky může pomoci zlepšit průtok krve a urychlit hojení svalů a tkání, což může zkrátit dobu rekonvalescence a pomoci vám se vrátit k běžným aktivitám rychleji.
>> TOP VÍŘIVKY <<
Vyhněte se bolestem zad a urychlete rekonvalescenci pomocí vířivky
– Závěr
Vyhněte se bolestem zad a urychlete rekonvalescenci pomocí vířivky
Terapie horkou vodou obstála ve zkoušce času a nedávná studie ukazuje, že i po tisících letech je to stále nejlepší způsob, jak léčit bolesti dolní části zad.
Bolest zad je něco, co v určité fázi života zažije téměř každý člověk.
Celosvětově jsou bolesti zad hlavní příčinou invalidity, protože mnoho lidí drží doma od práce a zapojují se do každodenních činností.
PŘÍČINY
Bolesti zad nediskriminují a postihují každého bez ohledu na věk a pohlaví.
Podle Americké chiropraktické asociace zažije v určitém okamžiku svého života 80 % lidí bolest v dolní části zad.
Jen Američané ročně vynaloží více než 50 miliard dolarů na boj s bolestmi zad.
Mezi nejčastější příčiny bolesti dolní části zad patří:
- Svalové napětí
- Špatný krevní oběh
- Duševní zdraví
- Zvedání těžkých předmětů
- Sportovní zranění
- Herniated disk
- Špatné držení těla
ZLEPŠENÍ BOLESTI ZÁD PROSTŘEDNICTVÍM TERAPIE V HOŘIVÉ VANĚ
ÚLEVA BOLESTI SVALŮ
Bolest svalů je nejen nepříjemná, ale také vám brání dělat to, co milujete, a žít svůj život naplno.
Když se ponoříte do vířivky, kombinace trysek a teploty vody vás zbaví stresu – inspirující uvolnění mysli i těla.
Studie ukazují, že horká voda snižuje senzorické signály bolesti ze zad do mozku, což vám umožňuje relaxovat a zotavit se.
ZVÝŠENÝ PRŮTOK KRVE
Špatný krevní oběh má mnoho příčin, jako je vysoký cholesterol, špatná strava, špatné návyky, a může nás vést k tomu, že pociťujeme příznaky, jako je bolest a únava.
Odborníci uvádějí, že vířivky umožňují otevření krevních cév, snižují krevní tlak a zvyšují průtok krve v celém těle.
Ačkoli vířivky nejsou lékem na špatný průtok krve, poskytují úlevu, která dočasně zlepší vaše příznaky.
SNÍŽENÍ STRESU, ZLEPŠENÍ DUŠEVNÍHO A EMOČNÍHO ZDRAVÍ
Mnoho z nás nachází stres v práci, rodině, přátelům atd. Ať už je to jakkoli, stres má fyzický dopad na tělo.
Díky zvýšenému průtoku krve, snížené bolesti a ustálenému dýchání dochází ke zvýšení hormonů „šťastného“ jako je serotonin a dopamin, zatímco hormony „stresu“ jsou sníženy.
Odložte telefon, utečte z práce a dejte své mysli a tělu čas, který potřebují k uzdravení.
Pokud se vám náš článek líbil, budu rád, když si přečtěte nějaký další článek a případně nám napíšete i vaší zkušenost s výrobou nebo výběrem bazénu.
Jsem David, pocházím z Anglie a jsem odborník na bazény. S vášní se věnuji tématu bazénů, jejich designu, údržbě a využití pro relaxaci a zdraví. Mám rozsáhlé znalosti v oblasti výběru správného bazénu, správy vody a bezpečnostních opatření. Mé cílem je pomoci lidem vytvořit dokonalý prostor pro relaxaci a péči o tělo přímo ve svém vlastním domově.
